2018-03-21 雨の祝日 2 夕食後にローラー。 今日は一日中天気が悪く、気温も低め。 本当に久々、一歩も外出せずの一日。 なんもしなくても腹減るんだよな〜。 ダラダラと過ごしながら、適当に間食。 夕食も、ガッツリ食べたので、 カロリー消費目的で、ローラー90分。 明日から気温も上がってきて、春らしさ がやって来る。 さあ〜明日からトレーニング再開だ。