▪️金曜JEET 1'42 100 TSS
臨時TTアラサイ練が開催
ツキイチでも良いトレーニングになるので
準備して出発、、、えーーー?雨降ったの?
昨日より更にウェットだったので断念。
朝飯しっかり食べちゃったぞw
金曜JEETに参加、タラタラ流して終わりより
一応グループライドの方が集中出来るはずなので参加したが、100分は長い。。
心拍140位、淡々としたペースで飽きるんだけどマコッチさんとコバヤシさんもいたので、
最後まで走れた。
Aグループと合流してからペースアップ、
ラスト1kmはフリーなので、割り切って完全に
ダンシングで踏みつけてzwift乗り。
実走だとこのパワーは維持出来ないww
しかーーし、かなりキツかったのでゴール前
に緩めたら0.03秒差でコバヤシさんに差された(笑)
夜は会食で日比谷まで。
アラカルトじゃなくコース料理なので
食べちゃったw +ハイボール3杯。
明日も天気微妙だなぁ。