金曜日はオフ、
土日は房総、長柄と練習会に参加するので
割り切ってオフにした。この週末は各所で練習会が開催されていて非常に有難い。
数年前は練習会難民になっていたのを思い出す。
注文していたチームジャージが届いた。
ビオレーサーって毎年生地や裁断が変わるのか？
iconジャージ、ビブも持っているのと違う。
新EPICジャージに関しては全く別物。
借りていた去年仕様のEPICの様に伸びないやん。
パットサイズの兼ね合いでSサイズを注文したけど、XSだと入らなかったかも。
▪️房総練 4:04 114km 325TSS
マコッチさん房総練に参加、参加者11名
今日の房総は爆風、こんな時こそフォームを
意識して走ろうと、今の課題に丁度良い。
自分達のパックはフルタニさんに着いて行く練
なので、序盤からペースは速かった。(笑)
鹿野山福岡口、少し先行気味でスタートしたので
後ろを待つ感じで合流したら既に4名。
切り離しロケットの様に古谷さん先頭で順番に
千切れて行き、中盤から2人になる。先頭交代促されたけど「無理です〜涙」と言ってツキイチしてたけど結局千切れたww
千切れてフラフラ登っていたら後ろから湾岸カレージャージがかっ飛んで行き、誰だ？？？
となったらイッチーさん、、納得ww
今日の向い風で14分50秒かよ、恐ろしく強い。
嶺岡林道もフルタニさんにツキイチして、
とにかく我慢、もうホントギリギリで何とか頂上で最高心拍194をマーク。頑張ったな俺ww
愛宕山はパンクやらで待ってる間に筋肉固まったので、オールダンシングで登り練習。
休憩はこのルートのお楽しみ、
ブリトーと水出し珈琲。ホントに美味しいし、値段もボリュームも良心的なので、通りかかったら毎回寄りたいお店。
ラストは保田の壁、今回で3回目かな？
距離分かってても毎回憂鬱です(笑)
明日は長柄周回練だけど、起きたら身体バキバキの予感がしてる。
今日のメンバーも多数参加なので頑張るぞぉ。
