zwift週間、
月から水まで、
いや、木曜休んで金、土、日とローラー。
まったく、今週は雨ばかりで梅雨を全開で満喫w
日曜日はスーパーロングライドの予定だったのに、
流石に前日の予報からは決行は難しいので、
zwift ミートアップに変更。
60Kmコースと50Kmコースの2部構成。
筋トレ効果と心拍を鍛えるにはローラーは効率が
良いので割り切って頑張ろう。
それでもチャット通話しながらだとグループライドしている様で長時間走れるのは有り難い。
午前中に120Km程走れて満足、、、、
しかし外に出ると青空が、w やっぱり外走りたい😅
やっとレースが開催されるが、仕事柄この時期は色々と予定が立たない。
例年ならレースも休み期間なのに始まってしまう。出たかったなぁ、、もう来年から頑張るかなぁ。😭
