5時30分に寅さん記念館スタート。
今日からfestive500なのでキタさん、ナガヤマさんとロングライド。
ルートは江戸川CR〜利根川CR〜荒川CR
の平坦コース。
200kmのロングライドは久しぶりでLSD予定。
LSD強度でも走るのきついだろうなぁ。。🤔
もてぎエンデューロもそうだったが、
沖縄出るなら、この距離と時間をレース強度で走らないと駄目なのかぁ。。🙄
集団走行だとしてもNP250wくらいは必要なんかなぁ🤔
今日は爆風。横風が半端無かった😱
横風区間は後ろに付いても辛い。。ずらして風下に入ろうとしても道幅が狭いので
何ともならん 。。
帰りに風向き変わったら最悪だなと思いながら
進んでいく。。
今日の風はホント無理だと思った😅
こんなんもうLSDじゃないwww
ルート半分辺りのファミレスで補給。。
この頃から、「あー」とか。「う〜」とか
言い始める。。
荒サイ入るとやっと追い風。😆
気持ちよくやっと走れる。。
そして強度も、どんどん上がってく。。😆
やっぱりLSDじゃないw
気持ちいい強度。。
後で絶対脚痛いって言う強度w
何とか200km終了。
帰りにサンクス西葛西店で応援エスプレッソ
頂いて、またまた「あー」、「うー」とか言って終了。 あと300km。。🙄
