夜ローラー。(60)

朝は昨日の疲労が抜けずにパス。

寝る前から多分無理だと思ってたけど😅

昼間は良い天気だったけど、クロスバイクの

メンテに小岩店までちょこっとだけ。。

ストラバ覗くと皆んな乗ってるな〜😁

良いな〜なんて思いながらも、いかん何事も

バランスが大事だと、自分を納得させる。

なので、今日はローラー流しリカバリー90分。