ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

月曜 回復走1時間

▪️月曜夕方ローラー 1時間 53TSS

 

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朝はオフ、無理矢理動けば段々と動けるんだろうけど回復優先にしてゆっくり起床。

ニセコ組はそろそろ皆んな仕上げの時か、、

自分は仕上げというほど追い込んだ練習が出来ていないのでマイペースであと2週間。


夜は会社の決算懇談会という事で、舞浜のホテルでブュッフェ。

しかしこの時期の食べ放題はアホだった(汗)

完全に食べ過ぎたけど美味しかったので良しと

しようww

帰りはホテルからタクシーで葛西駅まで社員と一緒に乗って帰るが10〜15分くらい?

タクシー代が¥4,100円だった、、、

普段タクシー乗らないから知らなかったけど

高くない???


帰宅して回復走で1時間のみ。少しだけカロリー消費して就寝。