▪️ zwif流し 1:00 29 TSS
月曜日は完全オフ、全く動く気にならない。
夜は久しぶりの夜勤で朝5時まで小岩で立ち合いして疲労困憊。
朝10時過ぎに起きてローラーを少々、
100rpm辺りで気持ち良く回してリカバリー。
自転車を洗車してもらおうとと準備してたら
あれ？？パンクか？前輪のビードが落ちてる、
まだ1回しか走ってないんですけどぉ、、、
増田さんにコンプレッサーで空気入れてもらってもビードは上がらず、、、RXバイク行きか。。
プラスに考えたら気づくのがレース当日の朝
じゃ無くて良かったか。
2月は1,400km 2,293 TSS
ベースを作る時期としては少し足りなかったな。
