2021-08-18から1日間の記事一覧
▪️水曜zwif 0:25 263 KJ 27 TSS 0:47 543 KJ 47 TSS 朝起きて体重計測すると63.5kg。 おい、コラ!増えてるやん? カロリー収支はマイナスなはずだから昨日、 一昨日がローラー乗りすぎて水分抜けてたって事か! まぁ、±1kgは誤差と言う事で。 見た目、体感…
▪️水曜zwif 0:25 263 KJ 27 TSS 0:47 543 KJ 47 TSS 朝起きて体重計測すると63.5kg。 おい、コラ!増えてるやん? カロリー収支はマイナスなはずだから昨日、 一昨日がローラー乗りすぎて水分抜けてたって事か! まぁ、±1kgは誤差と言う事で。 見た目、体感…