▪️ JEETベースライド 2時間5分 116TSS
通常朝練の時間に起きれたので久しぶりに
金曜JETTにエントリー。
スタートしたらマコッチさんも参加していたので、完走目指して走る。
Bクラスなので先頭出なければ3〜3.5倍辺り
で淡々と走れる。心拍は120〜150まで徐々に上がっていたので良い感じ。
残り15分位だったかな？Aクラスと合流したら
心拍160辺り。最近は朝練の量も減ってるので最後まで走れて良かった。
昼はダルバード、今年はかなりハイペースだけど
全く飽きない。
RXバイクでホイールを2年保証で交換してもらい、(ラヒーデⅡで良かったぜ)タイヤもクリンチャーからチューブレスに交換。
自分でチューブレスタイヤ交換位は出来る様にしないとなぁ、、(汗)
パンクする度にクリンチャータイヤですww
GP5000STRは初めてなので明日が非常に楽しみ、コレである程度タイヤが決まりそうな気がするなぁ。速い、遅いは分からないけど、
今のところ感触の好みはパワーカップかなぁ。
スペシャのラピッドエアーも好き。
最近Xではオフシーズンっぽく色々とトレーニング理論が溢れている。
確かに毎年同じ事を繰り返していても大きな
成長は無いかも知れないので、流行も逃さず
試してみるぞー
明日は木更津スタートで低強度ロング。
