月曜流し

▪️アラサイソロ流し　　1:24     57TSS

月曜だけど朝起きる、CREDOの疲れは残って

いるが流す分には問題無いレベル。

巡行フォームを意識して、四頭筋を使わずに

踏める様に座る位置を少しづつ変える。

ポジションって非常に感覚的な事だから

他の人がどの様な感覚で乗っているのか

抽象的な表現でしかわからないし、自分も表せ

ないので強い人の感覚が非常に気になるなぁ。

ラスト1km上げ切って2本で終了。

明日はアラサイロード。