2日 1:16 54TSS 706KJ
早朝ローラー。
夢の国がついに開園、カミさん子供達はワクワクしてるが自分的には夜走りやすかったのでもう少し閉園してても良かったのに、、、w
そして日の出も早いので朝練に切り替え、
しかしいきなり雨なんでローラー60分流し。
早朝のローラーは強度上がらんな、、
3日 GARMINフリーズ 50Km
いつぶりなのかすら覚えていない朝練。
とりあえず岩淵水門までかなとスタートする
やっぱ右岸はこの時間帯だよな。
ほぼ人がいない、数台のロードと数人の散歩🚶♀️
ノンストップで片道 40分近く走れるが辛ーw
思い出したけどよくこんなんやってたなぁー。