色々迷う。。
どこで走るか？ いや、そもそも走る？
とりあえず4時半頃に起きて考える。。🙄
筑波は辞めて荒サイ走ってみて、脚の調子で
強度と距離決める事に。。。
家を出るとポツポツと雨降ってきた。
雨雲レーダー確認したらすぐに止みそうだった
のに、スタートして5分位でフツーに雨降ってきた。。ビショビショ😁 まぁここまで濡れると開き直ると言うか気にならなくなる。
土砂降りの中でたまにブレーキの効き方なんかを確かめたり。🙄 相変わらず効かないけど。
この雨の中ランナーの人も結構いる。。
更に傘さしてウォーキングしてる人は分かってて家でて来てるんだもんね。。🙄すごい。
強度は上げられなそうなので、200W位で
流し。
路面状況考えると、パンクのリスクも有りそうなので、朝練ショートを4回リピートして
80km位で終了。
