▪️ ローラー流し 1:00 29TSS ドキドキしながらガーミンウォッチのモーニングレポートとメニューを確認すると「休養日」 土日はロングの設定にしているからか？ まぁ、従うかww ローラー用バイクのポジションも調整、先ずは 正しい動きを脳と身体に覚えさせる…