ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2019-04-09から1日間の記事一覧

夜外練。上がり気味

夜外練。 明日は雨なので外走っておきたい。 春休みが終わったから車は少ないだろうと TDLへ。。 昨日は休息日だったが、まだそんなに踏めないだろうと思いながらスタート。 200w以上を楽に走れる様に、呼吸とフォームを 意識して走っていると。。 あれ。な…