▪️アサテガサタデー
4:03 123km 201TSS
3時に起きて天気予報みたら雨だったので
ソファーでふて寝w
ふと6時にスマホ見たらアチチさんが、
「濡れても良い人おいで」
と書いてあったので急いで行ったら間に合ったw
2班に分かれてスタート、SL7で練習会は初めてなので非常に楽しみ。
まだ上手く乗れて無いのか、身体が連動していない感じだけど加速が速いのとスピード維持が楽。
しかしポジション調整より身体の使い方、
ペダリングの修正が必要な感じ。
フリーに入り1班と合流、ペースアップやアタックが始まり高強度でどうかが今日の目的。
カンナ街道のアタックで散ったが、反応は良い。
千切れたのは脚が無かった、最後はやはりエンジンなのは当然。
あの領域はソロじゃ絶対に分からない事なので
フリーで色々分かって良かった。
アチチさん何時も有難うございます。
帰りにSENSHA Bicycleによってピカピカに
してもらった。
明日はチーム房総練。
