実業団レースの動画を観てみた。
E1からE3と何本か見てみたが、
クリテとロードでは勿論走り方も違うし、
必要なトレーニングも変わるのは当然。
ロードはやっぱ登りで差がつくイメージかな。
動画を観てモチベーションはUP。
この中に入ってレースするんだなと、、、。
レースで勝つには、経験が必要になるだろうけど、勝ちたい。単純に勝ちたい。
素直にそう思った。
まず、最初のレースがどこになるのか目標設定しよう。
今日は、ローラー60分
30分アップから徐々に上げて、SST20分。
明日はL5入れてみよう。
