ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

ただいま✈️ローラー。

佐賀から帰宅。

大雪の影響で羽田空港発になったので、

帰りは成田空港からリムジンバスで、羽田空港まで、、😑空いてて良かった〜。

22時に帰宅なのでローラー練。

アップ少々からL2で30分SST5分-L4で5分

実業団登録も段々と盛り上がって来たので、

モチベーションも上がる。

冬場にもっともっと積まなきゃな。f:id:gouma39:20180124233454j:image