19時半から、サンクス西葛西店で、
実業団MTG。
8名の登録選手の顔合わせと、
実業団レース参加時の注意事項などなど、、。
年間レース予定表を見ながら、参加予定レース
を打合せ。
初レースは、東日本ロードクラシックに決定🚴♀️
4月28.29日の2days。2カ月後、、、。
準備期間は、たっぷりあるので、積み上げる。
先ずは、昇格を目指して、チャレンジ。
簡単じゃないだろうけど、どこまで出来るのか、どれ位、足りないのか分かるだろうな。
練習メニューも、群馬ロードコースに合わせて
考えよう。フルーツラインかな🙄
今日は、ローラートレーニング
アップ25分 L4〜L3 3分3分×3本
合計50分 体重 66.1kg
