▪️木曜ローラー流し 1'17 28 TSS
今週は天気が不安定だったのでやっと外走れると思い家を出たら、あれ？ライトが点かない。
えーー、昨夜充電したはずなんだけど、、
充電すると充電ランプは点くが点灯しない。
あーー、55練の雨で水没したかなぁ。。
一応キャットアイに修理依頼しとくかー
ライトは明日から必要なので仕方なく本日中
に届くAmazonで購入。
ローラー乗って60分流して終わり。
▪️2部ペーサー 1'03 53 TSS
帰宅して夕飯、マイクロプレインのチーズ削りを使ってパスタにパルメジャーノチーズをかける。おぉー、削りやすい！！
ずっと削ってしまいそうになるので危険だー。
マコッチさんに教えてもらった、オリーブオイルとチーズにより、パスタのランクが上がったww
今日も帰宅が遅かったが、とりあえずローラーに乗って60分カロリー消費。
明日は臨時アラサイTT練、ツキイチポジションになるが参加予定。
