▪️ オフでプール。
起床時体重 64.6kg
好きな物食べたら体重って増えるんですねw
今日はサマーランドへ。
今年も以前より空いていて遊びやすい。
プールはとにかく次女のテンションが爆上がりで
ホント休憩無しで遊び続けている。。。
(泳げないくせにww) すげー無限体力だわ。
天気も予報よりも晴れたし
結局15時過ぎまで遊んでもうヘロヘロ。。。
そして食い物は2日連続タガが外れた。。
昨日に引き続きおやつはポテチやらチョコ
やらを大量に持ってきていて、休憩中ずーっと
食べている状態w
外遊びに来ていておやつにムネ肉は食べれないよね。。。
夕飯も帰りにロピア寄って大量に肉を買い
久しぶりに腹パンになるまで食べたw
デザートにアイス食べてもう満足です。。
明日は体重計に乗るのが怖いので3日間は体重計
に乗らずに帳尻合わせしようと思います。。。
▪️食事
ジャンクフード、お菓子、アイス、肉。
