現地に7時着。
路面の凍結やら雪の残りやらに、気をつけて、
ルートを作成。
減量の途中ではあるが、これまでの成果を
実感したくて、登りに。
不動峠では、自己ベストを26秒更新出来た。
まだまだ遅いけど、、。
この時期で更新出来たのは上出来としよう。
登りを3箇所設定して、全ててタイム更新。
やっぱり体重でかいな、、、。
あとはペースに気をつけながら登ってみた。
一定のワットを保つ事を心掛け、淡々と登る。
今迄は途中で脚も心拍も余裕がなくなる走り方だったからな。
これで、減量のモチベーション維持出来るぞ！
勿論パワー下げられないから、トレーニングをもっと積む。
