昨日の生レース観戦により。
とりあえずシクロの事で頭が一杯。。
ただ、普段の練習はどうしよう。。
昨日の試走でコレはパワー、心拍両方とも、
出し切るにはテクニックが必要だと分かった。
多分今の自分では出しきれずにレース終わりそう。。オフロードで明るい所。？公園？
河川敷は暗いだろうから、とりあえず公園行ってみるかと、長女も連れて夜散歩。
しかし芝生で明るい場所はやはりなく、
明かりを求めて駐車場へ行ってみると
いい物発見‼️ カラーコーンが50個位並んでる。🙆♂️ こりゃ〜いいやと、長女と一緒に、
スラローム練習。。って中々上手いな。。😢
夜はバイクコントロール練習を中心にやってみるか。。🙄
シクロクロス小貝川の応援に。。。
寅さん記念館に6時前集合で、喜多さん、
岩崎さん、永山さんと。。
喜多さん、永山さんはリカバリー走で。。
僕はシクロクロス初ライド。。。
出発すると、お約束通り、岩崎さんのペースアップ。。😆 (想定の範囲内w)
喜多さんにルートを作ってもらったので、
凄く走りやすくて助かりました。🙇
(6号線真っ直ぐ予定だったので。。💦)
8時から平光さん、土屋さん 、西倉さんが
スタート。平光さん徐々に順位を上げて
3位争いで最終ラップ。カッコ良かったなー😆
CL2は西倉さん3位、土屋さん4位。すげ〜。
土屋さん初レースで、4位って。。
次はC2ヨシノリ店長。
今日のヨシノリ店長カッコ良かった。。
僕はシクロクロス、オフロードのレースは
初めて観戦したけどレースを観ていて、
シクロクロスの厳しさが伝わってきた。。
接近戦で、シビアに攻める。空きを見つけたら
譲らない。。 周回を重ねるごとに何度か落車
してしまった様だったけど、勝つ為、順位を
上げる為にリスクはあるんだと言う事を学んだ。完走なんかは意味がない。レース
なんだと。レースから帰ってきた店長は、
全身土まみれ、顔面も腫れてたけど。
凄く心が震える走りでした。
その後、喜多さんにそそのかされ、試走に1周だけお邪魔したけど、楽しい反面、
メチャクチャ難しい😢 こりゃ、大変だ。💦
でもこれを求めていたので思った通りかな。。
昨日は帰宅遅く、完全休養。
疲れてローラー乗る気にならんかった。
今日は次女の運動会なので。朝練ショート。
1日乗らないだけでも、何だか久しぶりな気がする。。身体も群馬が終わってからいまいち
上がらない感触がある。。なんでだろ。。
乗込みが足りてないのが原因かな。。
ある程度乗り込んでいると疲れていても、身体の調子は良い感触だった。。
さてさて、昨日シクロ部長の平光さんに
教えてもらい、前橋シクロにエントリー。
って幕張スターライトでも早いなと思ってたのに、前橋シクロは来週じゃん。あと1週間。
いや、でも部長はバイク納車前に初レースみたいだからなぁ。。フツーありえないよね😅
でもレースは経験値が物凄く重要だと、
ロードで痛いほど感じているので、
チャレンジしとこ。
明日は、岩崎さんにお付き合いしてもらって、
小貝川シクロに応援に📣。。。
朝起きて出発したら小雨降ってる。。。
天気予報そんなん言ってなかったのに。
少しフリーズして考えたが、気温も低いし、
諦めて家に戻って二度寝。。。
ストラバ見たら、平光さん朝練してる。😅
流石クロス部長。雨なんぞ関係ないみたい。。
今日は久しぶりに昼食を宝亭で食べたので、
サンクスに寄り道。。
シクロクロス車がもう入ってるみたいで、
ヨシノリ店長が、開封の義をしてくれた。
楽しみ〜〜。って思っているうちに。
組み上がったよーのコメントが。。😳
早っ‼️‼️ 忙しい時期なのに、あざっす🙇
平光部長からレースの日程も教えてもらい
早速、幕張スターライトクロスにエントリー。
まだ、シクロクロス車に跨った事も無いのに。
トレーニングしないとあかんな。。
夜練ローラー。
流しからSST10分 90s-30sインターバル2本。
合計 60分。
朝練 40km
往路30分 204W 復路20分 259W
ライトの充電🔌してなくて、
往路のラストで最弱の明るさに。。。
明るくなるの待ってから、往路スタート。
充電🔌しっかりしとこ。。
