サボりがちな木曜日も無事起床。
ソロなのでゆっくりペースで1本アップ。
2本目往路で急に左脚に力が入らなくなる。。
ハンガーノックな訳無いし、うーーんなんだろ。
クリート外してプラプラさせたりしても
いまいちシックリこない。
復路残り1キロで少し上げてみてからもがいてみる
と何とか。。
3本目は普通に走れる様になり淡々と走ってから
もがき。しかしもがきが下手だなぁ。
全くスピードが乗ってる感じもしないしw
4本目でピスト練の方達とスライドして
今日も起きれましたアピールw
先日の龍Q練でピスト練主催のシミズさんにピスト練の話など聞いていた所に、ロードでもギア固定にして、お試しでピスト練参加のお誘いを頂いたので今度参加させて頂き、もがき方とか身体の使い方を勉強させてもらおう。
