ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

朝練。。身体が重いw

やっと雨の心配無く朝練へ。

染み出しあるから皇居行こうか迷ったが

間違いなく荒サイの方が効率いいので、

何時も通り出発。。しかし何故か身体が重い。

今週も先週同様にたいして乗ってないのに、

身体の反応が悪い。トレーニングピークス的にも疲労は抜けてますよー的な数値なのに。。

(日曜と昨日のTSSは保存出来て無いけどw)

インターバル出来る状態じゃないので、

ペース走で岩淵まで行くが、こんなに遠かったかな。。😅

今日は河口で小川さんに遭遇。皆んな朝練しとるなぁ。。