▪️4時間30分 130km 171TSS 保田スタートで房総練、2日間予定なので 今日はL2〜L3ペースライド。 マコッチさん、ヤマケンさん、シミズさん、 ガクさんと5名でスタート。 今日も先頭が一定ペースで長めに牽き ペースが上がり過ぎない様にする。 ヤマケンさんの…