天気が微妙過ぎて困った、、
そして前日のローラーダメージもあり2度寝すら
考えた。結局遠出する気にはなれず、左岸へ。
200w出ないんじゃ無いか？という位の
コンディションなのでペダリングを意識。
身体の使い方はこんな時の方が意識して練習出来るから割り切って走る。
それでもソロ左岸は飽きて90分程度で帰宅w
帰宅するとカミさんにも早過ぎじゃないの？
みたいに弄られる、、次女はまだ寝てるしw
昼間は結局ダラダラと過ごし夕方2部左岸。
夕飯前のカロリー消費目的で60分程度。
今週は連休のおかげで久しぶりに500Km超えて乗れたのでコンディションが少し上がってきた様な気はするがコレを継続するのが難しい😅
