朝のライド。

仕事がバタバタと3日間トレーニング無し。

完全に乗らずに良いか、悪いかリフレッシュ。

3日間全く乗らないと乗らない事に慣れてくる

まぁ良いか。。なんて感じになり

逆になんでこんなに必死になって乗ってんだろうと。。。

思った様に成長していないとこんな感じに

なっていくんかなぁと。。

このままだとマズイなと思い、

久しぶりに朝練を始めるかと決意。

4時スタート。まだまだ暗いのは分かっているが、強度云々よりも朝練する事が重要。

とりあえず1日目。

さて、果たして続くんかな。。