今週も残念ながらタイミング合う方がいなかったのでソロ練。😓
やっと明日で緊急事態宣言が解除されるので
練習会が再開されるのを楽しみに待つ。
ルートは潤井戸セブンから、鹿野山周辺で
いつものコースを若干アレンジしてみようと
スタートするが全く踏めない。。。
元々スロースターターで40分位は走らないと
全く踏めないのはいつも通りだが、今日は最初から辛さが違う。調子悪いんか、、俺?
今日は引き返しでもいーかな?って位な感覚。
しかし明日は雨確定なのでペースを落として走る。斎藤坂でもまだ踏めない。
レースだったらスタートしてすぐ千切れて終わっとるなww
鹿野山からようやく踏める様になるがダンシングだけ。シッティングは全く踏めないのでオールダンシングで福岡口を登る。290w 17分35秒。
そしてルートをマザー牧場方面に変更して
下り、もみじラインへ。コレが予想以上に遠回りになり鹿野山へ戻る頃には丁度120km完了。
もう、お腹いっぱいなんですけどww
後半はペースで走り、登りのピークだけ
かける練習。
もうヘロヘロになりながらゴール。。。。
この距離ソロは駄目かもww