▪️アラサイピスト練 データ無し 今週もピスト練に参加、シミズさん、マコッチさん、タケダさん、マルブチさんと5名。 エンドウさんは向かってる途中でパンクの為残念ながらDNS。エンドウさんのピスト練スピード、 パワーは怖いもの見たさでしたww 1本高速ロ…

▪️水曜zwift 1:20 71TSS まだzwiftで良いか、、と朝のテンションは 無心にならないと中々外に出る準備は出来ないw ワトピアを流して少し動けてきたのでイベントレースをやってみる。メニューは嫌いなのでレースが高強度入れるなら自分には合ってるかな。 Bク…