2部ローラー。 50分 502KJ 52TSS 今日はカミさんが１日出掛けるので子供達と 3人。。どこか行きたい？と聞いて見ると 長女が「原宿行ってみたい」。。。 えーっ原宿？ 竹下通り？タピオカ？ とりあえず行ってみたいとの事なので、 一体いつぶりなのだろうと…

朝荒サイ 93㎞ 3時間20分 1913KJ 202TSS 時間縛りがあるので近場で。。 久しぶりに彩湖まで行ってみるかと右岸スタート。 腰に張りを感じるのでちょっと強度は低くと思いながらも段々と何時もの岩淵まで強度に なる。。これは彩湖往復は持たないなw 少し流し…