▪️ アラサイピスト 2:21 50km 126hr TSS ガーミンのモーニングレポートは休息日。 しかしHRVステータスは悪くない。 本日5名。 アップからの高速ローテは早々に千切れた。 フォーム含め、直す事いっぱいだ。 かけ下ろし、平坦は前回の感覚を忘れない様に し…