2021-10-02から1日間の記事一覧
▪️金曜朝zwift 0:33 397KJ 30TSS 金曜日朝は久しぶりにJETTペースライドに 参加。淡々とこなせば良いやって所だったんですが30分過ぎた所でiPadの電源落ちて終了。。。 ピスト練後、少し股関節に違和感が、、、 ちゃんとした身体の動かし方が出来ないのに無…
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