2月12日 疲労度感が高いw 朝はもちろん起きれず、帰宅後zwift 30分だけ流して終わり 水曜の房総コース110Km1,600mupは 元々コバヤシさんの沖縄100Km対策ルートなので 沖縄対策するならあと40〜50Km程度伸ばした ルートを作らないとならかんなぁ。 練習で150…