木曜日、夜勤前に一時帰宅。 少しだけローラー回そうと思ったけど、 まだ明るいのでサガンへ。 流し目的の為、av.ワットを確認しながら走る。 150wで行こうと思ったが流石に実走の150wは 軽すぎて170w位。90〜100回転で。 フォームはブラケット縛り。 ブラケ…
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