朝 3:00 クロス練 夜ローラー 1:00 411KJ 33TSS 12月、、あっと言う前に11月は終わったw ほぼ練習らしい練習はしないで、 心と身体の回復月だったかも知れない。 今日は午後から七五三のお詣りの為 午前中と言うか朝だけ喜多さん、仲さんとBZTランドへ。平坦…