自転車に乗らない休日ってまぁ久しぶりかな。 起きてから昨日の夜仕込んでおいたオートミールを食べる。カロリー消費しないのに、普段通りの食事すると間違いなく増量しそうなので、 明日の朝体重計にのるのが怖い。 午後からカミさん子供らと買い物に出かけ…
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