ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2019-05-03から1日間の記事一覧

ソロ練。飽きる。

長柄周回ソロ。 昨日はTDLでKSS(家族ストレススコア)を 300程稼いで23時に帰宅。。 今日もAM縛りの為、早起きして長柄へ。 5時30分に周回スタートすれば10周出来る。 ラップで200w切らない様に。。 今日の目的はダンシングとラストの踠き。 前回は殆どシッテ…