ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

2022-08-27から1日間の記事一覧

C、Bペーサー ダイエット開始

▪️ zwift C.Bペーサー 1:37 64TSS 朝家を出ようとしたら雨、、、うそーーん。 完全に外走るつもりだったのに。 zwift準備してとりあえずCペーサー30分アップ してからBペーサーに移動して60分だけ。 沖縄に向けて久しぶりにダイエット開始。 どうもダイエッ…