▪️ アラサイピスト 2:06 86h TSS やっと平日外練。 前回ピストのポジションが窮屈に感じたので サドル高さを何度か調整しながらアップ 2cm位上がったから今まで大分低かったな。。 シミズさん、タケダさん、マルブチさん、 ヤスさん5名でスタート。1往復アッ…