昨日は休養日で、全く乗らず 明日は朝から仲さんと彩湖までの予定なので、 軽く刺激入れる程度に30分ローラー回す 日曜日に初の房総ライドなので、あまり疲れ を残さない様にしないとな でも乗ったら踏みたくなっちゃうんだよな 程々にしないと、日曜日登れ…