今日は車で現地入り、
疲労感たっぷり路面が濡れていて小雨だったので自走は無理だなぁと弱気だったけど、
マコッチさんとイッチーは自走だった。
土曜、月曜でTD55予定だったが、
天気が不安定だったので昨日は中止になり
振替55、身体は疲労感たっぷりだが、
皆同じ条件なので疲れているのは普通。
本日2班7名
緩めパックで助かったのだがスタートから
結構キツイ、平坦は引いて、登りを抑えるのだが、皆んな登り速くない？若干遅れ気味になる、今日はコンディションが良くない。
いつも同じ人が上げるけど最後まで残れよなー
55は上げる人はお好きにどーぞなので静観。
今日は鹿野山へはいかずに斎藤坂を反対側から登るのが1番長い登り？
アタカさんが上げて行き、フクヤマさんが
着いていく。かなりハイペースに感じたので
一定ペースで追うけど中々追いつかずに
かなり苦しかった。後ろにはシノ、
交代出来る感じでは無いのでそのまま限界付近で追いかけるけどピークでも追いつかずに
見える距離で先行されて下り、平坦で追いかけるが下りでシノは離れてしまい単独で追う。
追いついて、信号でシノも合流4人かと
思ったらナミキさんも合流して5名。
短い登りでもキツくて千切れそうなので
今日は自分で動くのはやめて、ラストのうぐいすまでは耐えるモードに割り切った。
ゴルフ場の登りでアタカ、フクヤマ、ゴウマの
3名になる、今日は度々このパターンから、
シノが信号の度に追いついてきてゾンビ走法。
フクヤマさんがNEWホイールで調子良く感じる、自分が悪いのか今日は判断出来ないけど
今日は最後まで残るだろうなぁという感じ。
が、、ダイヤモンドカッターでメカトラ離脱、
アタカ、ゴウマ2名になるが、信号でシノ復帰
今日はこのパターンね。
うぐいすライン、もうペースを合わせても
仕方ないので下から上げていき、アタカさんと
2名、で信号でシノ復帰。
ラスト大桶の登り、ここも下から上げて2名
信号に上手く引っかから無かったので、
やっと2名にw
平坦は全開でローテ、アタカさん疲労が見えてるけどラストのスプリントは捲られて終了ー
それにしても今日はきつかった。。
帰宅して補給はパラチノース入りきな粉餅、
調子にのって食べ過ぎた
餅はカロリーも腹持ちも良いけど遅れて腹パンに
なる。
明日は走れるか？？
