金曜リカバリープール
昨夜は疲れ過ぎて中々寝付けず、就寝は0時近くになってしまった。
5時起き5時45分発で家族でプールへ
渋滞回避の為に早めに出発7時30分には到着したが第一駐車場には既に車が沢山いてギリギリ
入れたけど30分遅かったらダメだった。
プールは筋肉疲労より日焼けのダメージが大きく
翌日のダメージが心配なので今日もTHE BACEをたっぷりと塗った。
次女は非常に肌が弱く、ニベアクリームを塗ると
赤くただれてしまうので日焼け止めクリームも気をつけているのだが、THE BACEは問題無し。
9時オープンからプール大好き次女が帰ると
言わずに結局16時近くまで、、ww
明日は君津スタートで房総練。
