▪️火曜アラサイ 3'27 109km 204TSS
昨夜の雨が遅くまで降ってしまったので、
路面が乾くまで待機。
8時からアラサイ、まだ水溜りは残るものの
走れなくも無いのでスタート
ガーミン的には休息日で体感もほぼ同じ、
シンプルに臀筋周りの筋肉が疲れている。
ポジションの確認出来れば良いかなと
補給食も持たなかった。
そう言えばパワー計は若干高く出ると、
マコッチさんが言っていた気がするけど、
少々高ブレしてても気持ちいいから良いかww
サドル位置を3ミリ程前に出して微調整、
股関節のスペースが出来た分かな。
1時間30分経過してコンビニにピットイン
流石に補給食無しは無理だった。
さっさと買って行きたいのに、2箇所ある
レジではオジサン、オバさんが小銭を数えながら現金払い、、勘弁してくれ。。
この人達はいつまでキャッシュレスにしないのだろうか。。
ラスト2本は少しペース上げて100kmで
フィニッシュ。
疲れていたけど一応走れたのでやはり調子は
悪くないと思う。
