▪️火曜日ローラー流し 1'20 45TSS
今日から4月なので体重計に乗ると決めていた。
起きたら先ずはトリニティを摂取して
久しぶりになる体重測定。
ん？あれ？ちゃんと測れて無いな？
ちょっと体重計を移動させて再び計測、
あれ？変わらない、、、もう一度。
まさかの68.6kg、マジか？！
CREDOでトレーナーに体重聞かれて65kg位
ですかねーって呑気な事言っていた自分を
ビンタしたいww
そりゃ登りも遅いよな、ベストから6〜7kg重く
ては登れる訳無い、ニセコまで2ヶ月だと絞る
ペース無理かも。。
今日から新年度なので
精神的ダメージを負いながら、仙台へ。
ずんだシェイクも我慢し、仙台支店で新年度の
打ち合わせをし、昼過ぎには東京へUターン。
体重計乗るの明日からにすれば良かったなぁ、
東京に戻ってから本社と仙台支店でWEBの
全体会議。うーん、何か違和感ww
帰宅してダイエットローラー60分、
移動疲れはあったけどカロリー消費目的で
とりあえず乗る。
今日からダイエットだー。
減少トレンドに入るまで14日はかかるはずなので、短期間の上げ下げに一喜一憂しないぞ、と自分に言い聞かせる。
