ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

水曜流し

▪️水曜流し  0'40   18TSS


朝練にそろそろ切り替えたいのだが、

寒いと起きれん。

確か去年も同じだった気がするのだが、、、


今日は緊急で目黒区に呼ばれたので昼前に移動して、3日連続ラクシュミー

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もう、ランチはコレ食べてれば幸せになれる。

 

帰宅してローラー、少し疲労感があったので

イベントには参加せず流しただけ。