ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

水曜、木曜 体調不良

水曜日から発熱して咳と喉の痛み、、

しかし食欲はある。

好きな物を好きなだけ食べ続けていると空腹になる事が無く、美味しさと満足感は激減する。

味とカロリーだけ過剰に摂取していて、幸福感は薄れていく。

ダイエット中のカステラやどら焼きは身体に

染み渡る程美味しいのに、昨日、今日のカステラはフツーのカステラの味がするだけ。

それでも今日は菓子パン食べたり、アイス買ったりしてジャンクフードに溺れている。。。


夕方、体調はかなり良くなり熱も下がったので軽く運動、ローラー40分だけ。


さて、そろそろシーコンから自転車出すか。