ごーま自転車日記

自転車と日々の雑記

体調不良

体調不良

昨年はニセコから帰宅してすぐにコロナ羅漢

空港内、飛行機移動はマスクを徹底していたのだが、最終日の夜から喉の痛みと乾いた咳。

 

お腹は空いていなくても、制限無く食べれると言う欲だけで普段は食べない菓子パン、お土産で買ってきたお菓子を食べ続けて1日中お腹が張っている状態。 

満腹で食べると美味しさって味がするだけで満たされないから、食べ過ぎは何も良い事ないなww

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夕方に30分だけローラーしたけど今週は

体調戻るまで休もうと思う。今休めないで

いつ休むのだw       先ずは体調回復が優先。