アラサイ流し

▪️アラサイ流し　1:57  60TSS   115/155

昨日房総走ったのに極度の疲労感は無くて

ソロだったから追い込み切れなかったか？

アラサイ入ると暴風。。

頑張る日じゃ無くて良かったw

往路は追い風なのでクルクル回して気持ち良く

進む、リカバリーの日はずっと追い風で良い。

復路は53-11にしてSFR、コレ続けていけば

平坦の踏み方が分かってくるのかな？

とりあえず3本で終了。

明日は天気が悪いが早朝だけなら走れるかな？