▪️土曜アラサイ流し 2:10 94TSS
いつもの時間から淡々と、昨日流したので
踏めそうだけど頑張り過ぎると明日踏めないので
しっかり走りたい練習とメリハリつける様に。
少しすると若干左側の張りが気になるんだけど、
フォームが悪いのか、踏み方が悪いのか？
修正したい所です。。
淡々と流していたらこんな物が、、、
えっ？コレ外れたまま走って帰ったのかな？
落ちたら気づくよねぇ。。
でも気づかないで座る所見たかったですww
2本目から少しずつ踏んでしまい、3本目は
ラスト2kmからTTで吐きそうw
4本目は流し、途中サンクス集団の中に、
イワサキさん発見。復帰出来たみたいなので
良かった、良かった。
リハビリグルメライドでも行きましょう。
明日はアサテガ成田練。
あつそー、、不安しか無いw
